Je艣li m臋czy Ci臋 b贸l plec贸w po nocy, zastan贸w si臋 nad zmian膮 pozycji spania. Lekarze zalecaj膮 spanie na boku lub na plecach z poduszk膮 pod kolanami. Je艣li spanie na brzuchu jest dla Ciebie jedyn膮 wygodn膮 pozycj膮, umie艣膰 poduszk臋 pod miednic膮 lub podbrzuszem, aby uzyska膰 wsparcie. B贸l plec贸w z prawej strony mo偶e wskazywa膰 na problemy z nerkami i trzustk膮, choroby przewod贸w 偶贸艂ciowych, trzustki, jelit, nerek, choroby ginekologiczne (endometrioza, zapalenie jajnik贸w, b贸le menstruacyjne), tak偶e choroby uog贸lnione, w tym stwardnienie rozsiane. Cz臋sto zdarza si臋, 偶e po g艂臋boko przespanej nocy i solidnym odpoczynku bol膮 plecy. Zazwyczaj ma na to wp艂yw nieodpowiednie u艂o偶enie cia艂a podczas snu. B贸l plec贸w: najlepsza i najgorsza Od kilku dni oko艂o 4 rano budzi mnie pot臋偶ny b贸l plec贸w w odcinku l臋d藕wiowym, a偶 czasem mnie "zatyka". B贸l pojawi艂 si臋 podczas antybiotykoterapii z powodu anginy (Amoksiklav 1g). Bra艂em te偶 os艂onowo MULTILAC. W dzie艅 b贸l ca艂kowicie ust臋puje. Nie obci膮偶am plec贸w w dzie艅 i nigdy nie mia艂em wi臋kszych problem贸w. .
  • y3da4k3c7d.pages.dev/200
  • y3da4k3c7d.pages.dev/358
  • y3da4k3c7d.pages.dev/18
  • y3da4k3c7d.pages.dev/389
  • y3da4k3c7d.pages.dev/58